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大家覺得選一本書,要注意那些條件呢?

對我來說,每本書在博客來中

都會有書的大綱介紹與作【博客來排行榜釣魚推薦書單】者介紹

這是我選書的兩大重點!

畢竟從書名中,其實是很難完整了解書中在講些甚麼

而這本美麗到100歲的關鍵祕密:日本基因學博士教妳,不管到了幾歲都依然美麗的101個選擇!,看過相關大綱與作者背景



真的佩服這個作者的經歷,沒想到誤打誤撞,選到一本這好的書!

在這篇文章中

特別將他的大綱都抓出來給大家

讓大家也能在購買前

先看看大綱,再決定要不要下手囉~

加上 博客來本每月的優惠很多

也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:



日本亞馬遜書店、樂天書城讀者★★★★★顆星好評推薦!


美麗不能只靠局部,全身上下都是妳的一級戰區!

本書以幽默漫畫結合預防醫學最重要的美容新知,

從抗老美容學、肥胖研究學、皮膚學、營養學、內科學等領域中,

提出與女性最密切的101則新生活指南,

讓妳邊讀、邊笑的同時,也能跟著變瘦!變美!變年輕!!

美麗,其實很簡單!因為生活裡,妳有101個可以變美的選擇!

本書收錄基因遺傳學博士最想傳達給所有女性的101個重要訊息,

從基本觀念開始,到最新預防醫學研究,

各篇皆以醫學新知+科學驗證+幽默漫畫+重點提示的方式呈現,

為您防範或解決各階段年齡層可能出現的困擾。

看電腦超過30分鐘會招來暗沉及黑眼圈?

肩膀僵硬會導致皺紋的生成?

隨年齡粗大的毛孔,是紫外線累積造成?

水腫可能導致橘皮組織?

復胖後,脂肪比例會增加?

唱卡拉OK也能減肥?

巧克力和可可亞可以防癌?

不吃早餐會陷入惡性肥胖?

植化素如何攝取的瘦身效果最好?

外食時,到底要先喝湯,還是先吃沙拉?

攝取哪種營養才能從體內解決白髮問題?

30歲之後,為什麼指甲特別容易斷裂?

就算是「假笑」,也能提升自己的女人味?

經常進行溫暖的肌膚接觸,也能美麗長壽?

「感動」也能幫助頭腦回春?

除了年齡,飲食也會導致牙齒變黃?

盛飯時少盛一口就能變瘦?

早晨到底該喝冷水還是溫水?

生理週期減重雖然有效,但也可能引起生理不順?

什麼是能讓外表年輕5歲的頸部體操?

……

聯合推薦|(依姓氏筆畫為序)

美容教主 牛爾

暢銷美妝作者 林葉亭

台北醫學大學保健營養學系教授 陳玉華

中山醫學大學營養系教授暨健康管理學院院長 黃怡嘉

溫亞中西醫診所院長 彭溫雅

須知:



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標籤註解:

美麗到100歲的關鍵祕密:日本基因學博士教妳,不管到了幾歲都依然美麗的101個選擇! 書評

美麗到100歲的關鍵祕密:日本基因學博士教妳,不管到了幾歲都依然美麗的101個選擇! 書籍介紹

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▲行政院長林全。(圖/資料照,記者李鍾泉攝)

記者楊佳穎/台北報導

行政院發言人童振源今日表示,院長林全將分別於8月16日、19日及22日與各領域團體展開對話、進行社會溝通;其中,16日及22日為開放議題,19日則鎖定「7休1」,並全程對外網路直播,讓社會大眾完整知道政府的立場與對話過程。

蔡政府上任後,包括勞工「七休一」等議題引發爭議,而行政院今日則宣布,林全將在8月份安排3場座談,與各領域團體對話。童振源進一步說明,三場座談每場次將邀請各領域團體代表,包括農業、居住正義、環保及勞工等團體。

童振源也說,林全於520就任前,在智庫就有固定與各領域團體對話的機制,而520就任後盼延續這項對話及溝通,但因政務繁忙,延至16日召開,未來在時間安排許可下,也會持續這個對話機制,進行更多社會溝通。

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